Na internetu ale i v knihách kolují různorodé představy o tom, jak a co by měla kojící žena jíst, aby měla potřebné živiny pro sebe i miminko. Dost často se shodnou v jednom, že by strava měla být zdravá. V šestinedělí je třeba hlavně spoléhat na zdravý rozum a nic nebrat jako dogma. Každá jsme totiž úplně jiná. Zvolte si takovou cestu, která Vám i miminku bude nejvíce vyhovovat. V otázce vhodné stravy ve všech obdobích kojení se můžete obrátit i na svou porodní asistentku.

Často věnujeme mnohem větší úsilí výběru kočárku, postýlky, autosedačky než místu, kde a s kým porodím své dítě.

Při zvažování všech okolností během těhotenství a porodu a také při výběru péče je třeba si uvědomit, že je to stav, který se opakuje možná  jednou, možná jen párkrát za život. A protože se všechny stále učíme, můžeme později při vlastním zpětném hodnocení těhotenství nebo porodu dojít k tomu, že něco šlo udělat lépe a něco třeba vůbec nedělat....

Porodnice Krnov je maličká porodnice, která leží v malebném kraji poblíž hranic s Polskem. Samotné městečko je příjemné a klidné, stejně jako krajina v okolí, která láká k procházkám. Svojí velikostí patří spíše k těm menším, rodinným nemocnicím. Často jste ve spojitosti s porodnicí Krnov mohli slyšet řadu více či méně pravdivých historek. Pro začátek je třeba si uvědomit, že je to stále nemocnice, která se musí řídit doporučenými postupy ČGPS a interními předpisy. Ale i tyto nutné postupy působí jinak, pokud Vám péči poskytují zdravotníci, kterým na Vás a Vašem porodu  záleží.