Osobně  i pracovně se snažím ve  svém životě mít stále kontakt s přírodou, protože přílišné přetechnizování nás odvádí pryč z našeho těla a právě spojení s tělem je u porodu velice důležité. Je na to třeba stále myslet.

V letních obdobích a obzvláště ve dnech velkých veder se všichni snažíme nějak ochladit nebo se alespoň schovat do stínu. V případě, že se musíte pohybovat rozpálenými ulicemi měst, můžete občas vidět, jak ve snaze navodit stín, je kočárek s dítětem uvnitř překrytý plenou. Bohužel tímto způsobem ochrany maminky způsobují více škody než užitku a nevědomky tak mohou miminku ublížit. Jak vhodně děti v kočárku chránit přes sluníčkem???

Tyto řádky jsou věnovány ženám, které se teprve na kojení chystají nebo už své děti kojí, popřípadě kojit chtěly a z nějakého důvodu to příliš nešlo.

Na internetu ale i v knihách kolují různorodé představy o tom, jak a co by měla kojící žena jíst, aby měla potřebné živiny pro sebe i miminko. Dost často se shodnou v jednom, že by strava měla být zdravá. V šestinedělí je třeba hlavně spoléhat na zdravý rozum a nic nebrat jako dogma. Každá jsme totiž úplně jiná. Zvolte si takovou cestu, která Vám i miminku bude nejvíce vyhovovat. V otázce vhodné stravy ve všech obdobích kojení se můžete obrátit i na svou porodní asistentku.